Dessert

Protein Brownie

18 juni, 2014
 
♥ 1 skopa proteinpulver (vanilj använde jag)
♥ 3/4 dl vatten
♥ 1-2 msk kakao, beroende hur kraftig smak du vill ha
♥ 1/2 tsk bakpulver
♥ 1 äggula
♥ Några stänk med kanel, om man vill
 
Blanda ihop allt i en skål, smaka av om du behöver mer kakao/kanel och häll upp i 2 st crème brûlée formar och kör cirka 30 sekunder i mikron. 
 
Servera med tex kesella, bär, riven kokos. 
 

Tips: Går även att köra med andra smaker på proteinpulver. Det är bara att testa dig fram och hitta din favorit;). Kanske blanda ned lite eko jordnötssmör^^

 
0 ← Give me some LOVE

You Might Also Like

No Comments

  • Reply Madeleine 18 juni, 2014 at 11:32

    Men muuuuums!! Måste pröva! 😁

  • Reply Linda 18 juni, 2014 at 12:22

    Ja gör det 🙂 går även att frysa in innan man kör denni mikron

  • Leave a Reply

    Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.