Frukost & Mellis Mackor Mellis

Rågform med mosad avokado & kycklingfile i tomatsås

God morgon på er, snart helg igen. Veckorna går så himla fort så man hinner knappt blinka. Tänkte tipsa er om ett gott mellanmål eller så kan du äta denna smarriga macka till frukost. Brödet är rågform och sen är det smör, mosad avokado, kycklingbröst i tomatsås (länk), solroskärnor, hampa frön, solroskärnor och svart kummin. Kan nog hända att det är flingsalt och chili lakes på också, mums var det i alla fall. 2 st såna här mackor och man klarar sig ett tag! Perfekt efter träning också tillsammans med en smoothie.

Dags att göra sig i ordning och dra på möte. Hej på er!

0

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *